Natuurlijk Gezond Slank

De zomer staat weer voor de deur, wat betekent dat het hoogseizoen is voor het afvallen. Massaal gaan mensen op zoek naar een nieuw dieet om er strak uit te zien op het strand. De [Lees meer]

Waarschijnlijk heb je het weleens in de schappen bij de drogist of de supermarkt zien staan, of ben je er op het internet via een advertentie mee geconfronteerd: Shakes, die [Lees meer]

Een goede fitness training voor vrouwen verschilt niet zo heel veel wat betreft de intensiteit. Maar droog trainen voor vrouwen in combinatie van cardio met een goede [Lees meer]

Een leuke carrière. Veel leuke activiteiten met je gezin. Een druk sociaal leven. En dan zijn er nog zo veel andere dingen die je moet doen, van het schoonhouden van het huis tot [Lees meer]

Wie wil afvallen kan het beste met kleine stapjes beginnen. Want in één keer 10 of 15 kilo willen verbranden is geen duidelijk afgebakend doel. Begin liever met 1 of 2 kilo. Je [Lees meer]